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Café da manhã de hoje 2 fatias de pão de forma integral Queijo mussarela Tomate Orégano E um cafezinho para acompanhar
View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1426 kcal
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Fat: 45.06g | Prot: 69.57g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia , Queijo Mozzarella. Lunch: Milho Verde Cozido, Tomates, Alface, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Ovo (Inteiro), Dona Benta Bolinho de Chuva, Suco de Acerola. Snacks/Other: Suco de Acerola, Açúcar. more...
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