Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
35.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
198 kcal
|
Fat: 5.62g | Prot: 16.65g | Carbs: 20.07g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Lunch: Золотая Долина Опята Маринованные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Огурец (без Кожуры). Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Огурец, Капуста, Зеленый Перец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
die_inside's Weight History
|