Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 67.14g | Carbs: 70.10g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Burenka Club Пармезан, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Real Thai Кокосовое Молоко, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Грецкие Орехи, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква . Dinner: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Форель, Меленъ Баклажаны с Овощами. Snacks/Other: Вкусвилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Ашан Сыр Песто Зелёный, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Леовит Мисо-Суп, Избенка Биотворог для Детей, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|