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View Diet Calendar, 27 September 2021:
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910 kcal
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Fat: 32.68g | Prot: 56.26g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: 삶은계란, 사과. Lunch: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 블루베리, 파리바게트 호밀호두식빵. Dinner: 닭가슴살, 곰곰 오리엔탈소스, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양상추. Snacks/Other: 하루견과 하루견과 Sunnuts 블루베리. more...
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1932 kcal
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Exercise:
걷기 - 1 hour, 유산소20분 - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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