Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 82.18g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Сахар, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лещ Жареный, Картофель Отварной, Сахар, Магнит Сыр Эдам 50%. Dinner: Мистер Лис Яблочный Сидр, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Бон Пари Леденцы , Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|