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Soy un tipo de 1.90m de estatura, mi requerimiento diario es de 2700 calorias en reposo,consumo muchas verduras por eso mantengo mi peso estable amigos , ustedes que opinan.....
View Diet Calendar, 25 September 2021:
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1519 kcal
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Fat: 63.11g | Prot: 97.23g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Café con Leche, Huevo Revuelto. Lunch: Pepino, Guatila, Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite , Auyama. Dinner: Mandarinas, Ciruela, Café con Leche, Almojabana. Snacks/Other: Natri Galletas con Miel, Café con Leche. more...
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juanse2021's Weight History
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