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Almoço saúdavel; Repolho refogado. Quiabo com carne moida. arroz com legumes. banana.
View Diet Calendar, 25 September 2021:
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1532 kcal
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Fat: 76.57g | Prot: 88.41g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Mabel Cream Cracker, Bolo de Fubá, Café com Açúcar. Lunch: Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Repolho Refogado, Arroz com Legumes, Banana Nanica. Dinner: Calabresa, Contra-filé, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Visconti Chocotone Mais Chocolate. more...
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