Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
101 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1772 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 147.64g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tiramisu, ВкусВилл Творожник. Lunch: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%, Ёжики (д), ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Dinner: Дикси Груша Сезонная, Chikalab Layers, Вкусвилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром. Snacks/Other: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|