Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 64.41g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Машенька Десерт Творожный с Какао, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Кофе. Lunch: Мёд, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Рыбные Котлеты. Dinner: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сыр Российский, Машенька Десерт Творожный с Какао. Snacks/Other: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|