Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 112.57g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Dr. Korner Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Клубничный джем без сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Панкейк пп. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Campina Сливки Порционные, Удон с курицей. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|