Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 85.17g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Нектарин, Останкино Сосиски Филейные, Danke Сыр с Пажитником, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, ВкусВилл Омуль Копченый. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Рис Просто пакет. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Global Village Огурцы Маринованные, M&M's Драже, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|