|
Вес по-тихонько уходит, все приятнее становится смотреть на себя в зеркало 🥰🥰🥰 какое же это классное ощущение
|
103.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 95.53g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Grow Food Шоколадный Кекс, Скумбрия Запеченная. Dinner: Картофель Фри, Виктория Салат Мясной без Заправки. Snacks/Other: Магнолия Холодец Говяжий, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|