Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 32.93g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Сильпо Хлеб Литовский , Грейпфрут (Розовый и Красный), Roshen Печенье К Кофе, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Roshen Печенье К Кофе, Суп из Белых Грибов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|