Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 55.81g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Морской Котик Печень Трески Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Шпинат, Печень Куриная Жареная, Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|