Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 58.41g | Carbs: 233.12g.
Breakfast: Rich Сок Апельсин Манго, Чабан Сметана 15%, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: АЗИЯ Кафе Ролл Калифорния. Dinner: Ваби Саби Ролл с Огурцом, Три Правила Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|