Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 49.01g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Окей Сало Соленое. Lunch: У Палыча Щи Русские. Snacks/Other: банан Мини, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Рост Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыр Гауда, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaytsewa.carevna's Weight History
|