Iris Artis's Journal, 23 Sep 21


View Diet Calendar, 23 September 2021:
1324 kcal Fat: 43.17g | Prot: 63.90g | Carbs: 172.15g.   Breakfast: Зеленый Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Царь Каша 5 Злаков . Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Булгур с Овощами. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Вафли. more...
1528 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iris Artis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.