|
Taas kunnon herkku iltapala!! Ei tarvii kyllä enää edes miettiä karkkia tai suklaata, kun syömiset on näin hyviä ♡
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
2202 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 159.93g | Carbs: 226.56g.
Breakfast: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese. Lunch: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Urtekram Kikherne, Kukkakaaligratiini, Atria Broilerin Paistileike, Salaatti. Dinner: Culinea Chicken Breast Fillets, Rainbow Manteli Natural, Omenat, Myllärin Ateriajyvät Kaura, Salaatti. Snacks/Other: Banaanit, Pakkasmarja Puolukka, Omenat, Pekaanipähkinät, Cashewpähkinät, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Leader Whey Chocolate. more...
|
|
 Comments
Kaurapuuroa, omenaa, jonka kypsensin ensin erikseen, puolukoita ja kanelia. Maistuu makealle, vaikkei ole yhtään lisättyä sokeria 😋 Toisessa kulhossa raejuustoa, puolukoita ja pähkinöitä 😊
23 Sep 21 by member: larrau
|
23 Sep 21 by member: Dietcoke6
|
Juuri näin. Tee perus arkisyömisestä niin hyvää, että oot aina innoissas siitä ja herkut on vaa satunnaisia sattumia😊
23 Sep 21 by member: Jenzu95
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|