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j'ai beaucoup baissé je le sais :/ j'aimerais maintenant pouvoir me stabiliser à 58 kilos car en dessous je me trouve trop mince ://
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56.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2021:
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1492 kcal
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Fat: 43.08g | Prot: 84.86g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Joker Jus d'orange, Danone Yaourt Nature, Banane. Lunch: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Isey Skyr Crème Brûlée, Steak Haché 5%, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Le Vieux Pané Vieux Pané , Pain Blanc, Oeuf, Haricots Verts. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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