Iris Artis's Journal, 22 Sep 21


View Diet Calendar, 22 September 2021:
1405 kcal Fat: 46.00g | Prot: 57.11g | Carbs: 199.48g.   Breakfast: Царь Каша 5 Злаков, Мёд, Грецкие Орехи. Lunch: Красный Лук, Красные Помидоры, Лечо, Куриная Грудка, Булгур с Овощами. Dinner: Лечо, Слайсы, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Пирожок с Луком и Яйцом, Груши. more...
1718 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iris Artis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.