steffi.fi's Journal, 22 Sep 21

Frühstück. 300 kcal

View Diet Calendar, 22 September 2021:
1669 kcal Fat: 79.02g | Prot: 131.04g | Carbs: 102.72g.   Breakfast: Avocado, Harzinger Minis mit Edelschimmel , REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenmischbrot, Vollmilch. Lunch: Buttella Sonnenblumen Öl, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Kaufland Aalrauchschinken, Schweinelende (Filet, Nur mager), Gouda, Knorr Helle Soße, SPAR Schmelzkäse Rahm-Eckerl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Romanesco. Dinner: Wiltmann Rindersalami, Tomaten, Gut & Günstig Stremellachs, Gut & Günstig Hirtenkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. more...
2325 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


steffi.fi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.