Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 66.32g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Машенька Десерт Творожный с Какао, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Кофе. Lunch: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Рыбные Котлеты. Dinner: Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сыр Колбасный. Snacks/Other: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|