Tyoroe's Journal, 21 Sep 21

Пришла голодная с тренировки 🥺

- рисовый микс
- варёное куриное бедро без кожи и кости(доела наконец💪)
- острый перчик и огурчик 🥒

---

1685 kcal

Fat: 71.07g | Prot: 137.80g | Carbs: 128.43g.   Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Масляный Король Кунжутное Масло, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Мистраль Красный Рис Отварной, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный, Мистраль Красный Рис Отварной. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Snacks/Other: Vici Креветки Очищенные, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Zero Сироп Сгущенка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Виктория Свиные Уши по-Корейски. more...