Tyoroe's Journal, 21 Sep 21

Завтрак на 300ккал:

- микс красного и круглозерного риса🍚
- фермерский сыр
- снежный краб 🦀 (обожаю)
- помидорка

Сегодня меня разбудил сильный ливень и в экстренном порядке пришлось перевозить куличных котов, живущих на террасе, в дом 😅

---

1685 kcal

Fat: 71.07g | Prot: 137.80g | Carbs: 128.43g.   Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Масляный Король Кунжутное Масло, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Мистраль Красный Рис Отварной, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный, Мистраль Красный Рис Отварной. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Snacks/Other: Vici Креветки Очищенные, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Zero Сироп Сгущенка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Виктория Свиные Уши по-Корейски. more...