|
Вот такой вкусный завтрак на 510ккал. После тренировки самое то)
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 119.80g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Малина, Fitelle Паста Кондитерская Молочный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Сырники с кокосовой стружкой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры, Вкусвилл Сосиски из Говядины, Огурец (с Кожурой), Чечевица. Dinner: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Перекресток Салат Месклам, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Artfruit Авокадо ХАСС, San Bonsai Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарины, Fitelle Паста Темный Шоколад, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка из Цз Муки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|