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Cores e sabores ☺️
View Diet Calendar, 20 September 2021:
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1624 kcal
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Fat: 68.37g | Prot: 132.90g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Nestlé Leite em Pó Ninho, Frango Desfiado, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. Snacks/Other: Adaptogen Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Ovo, Banana Prata. more...
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