Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 34.35g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Каневской Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Салат Овощной с Маслом. Lunch: Белый Хлеб, Картофельный Суп. Dinner: Магнит Банан, Globus Изюм Голден, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|