Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2297 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 81.35g | Carbs: 349.27g.
Breakfast: Перекресток Персик, ВкусВилл Эклер Классический, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Гречка, Индилайт Грудка Индейки, Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, Federici Спиральки #42, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shakhutin's Weight History
|