|
Надо работать дальше
|
54.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 98.82g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Пятерочка Помидоры, Окей Огурцы. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.da's Weight History
|