Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
570 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 41.85g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачковые Оладьи, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Миндаль Миндаль, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|