aml46924's Journal, 19 Sep 21


View Diet Calendar, 19 September 2021:
666 kcal Fat: 27.86g | Prot: 35.45g | Carbs: 72.34g.   Breakfast: زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة), توست. Lunch: الخضروات فلفل حلو, لحم الدجاج (مشوي بالفرن), ملفوف محشي. Dinner: تفاح بلدي تفاح بلدي. Snacks/Other: موزة. more...
2813 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
بالتوفيق  
19 Sep 21 by member: smsm.hasanin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aml46924's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.