Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 94.29g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Бананы, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 3,5%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Metro Chef Хашбраун. Lunch: ВкусВилл Ежики с Гречкой, Бургер Кинг Карамельный Капучино. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Избенка Творог 5% Можайский. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|