Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 112.62g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Lunch: Вкусвилл Ветчина из Индейки Высш. Сорт, Вкусвилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Dinner: Bootybar Crunch Chocolate Hazelnut, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|