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Meu pai costuma dizer que a diferença de onde está para o lugar de onde quer chegar são as suas atitudes! Então vamos no foco hoje, pra alcançar o objetivo amanhã! E eu como besteiras as vezes, mas hoje não tive vontade! #SABADOU
View Diet Calendar, 18 September 2021:
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1413 kcal
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Fat: 33.07g | Prot: 68.71g | Carbs: 233.79g.
Breakfast: Danone Iogurte de Morango, Bolo de Laranja. Lunch: Batatas Fritas, Farofa, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Laranja (Uni), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Nestlé Biscoito Nesfit Integral. more...
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Natalia_chagas's Weight History
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