Судя по дневнику это всего 3кг? 😳 Разница будто килограмм 10
18 Sep 21 by member: Kris.kiss.kiss
|
моя фигура один в один ( на первом фото)
18 Sep 21 by member: vikulkaamma
|
Да. Ушли объемы 😍🥳 я так рада. Потому что сперва уходили килограммы (вода и мышечная масса в первую очередь), а в объёмах не было изменений - меня расстраивало очень. А сейчас в кг особенно не ушло, зато объемы ушли, а значит жир.
Первые фото от 24 августа. Последние 18 сентября.
18 Sep 21 by member: ilmurka20
|
Грудь минус 5 см
Талия минус 7 см
Живот минус 7 см
Ягодицы минус 4 см
Бедро минус 1 см
18 Sep 21 by member: ilmurka20
|
18 Sep 21 by member: Irba9
|
Потрясающе быстро, даде позавидовала
18 Sep 21 by member: lyudobr
|
Вопрос: куда у всех уходит живот ?! Куда сдать свой…
18 Sep 21 by member: NSTYxB
|
такая же беда с животом😃 куда его сдать?)) вот говорят, что конкретным местом похудеть не получится. Почему же всё более менее сливается, а живот не спешит?))
18 Sep 21 by member: КэТи М
|
18 Sep 21 by member: Galka Klipert
|
Офигеть!👍
Реально отличный результат!👏
Главное не перестараться, чтобы не сорваться)
Иначе, всё, трындец и зажор...🙊🙉🙈
19 Sep 21 by member: Krasotka♡
|
Замечательный результат, вот у меня такая же фигура и этот живот(((
19 Sep 21 by member: sam_tv
|
Живот тоже потихоньку уходить начал. Хотя, я пока не сделала коллаж, не замечала. Но 7 см ушло
19 Sep 21 by member: ilmurka20
|
У меня и срываться нечему, изменила образ жизни 👌🏻
19 Sep 21 by member: ilmurka20
|
живот локально надо убирать, и пресс, и обертывания и массаж
19 Sep 21 by member: mirodara
|
19 Sep 21 by member: АстиМартина
|
вау! отличный результат. по какой схеме питаетесь? в марафоне учавствуйте?
19 Sep 21 by member: helena_luna
|
таак быстро, молодец👍👍👍✊✊✊
19 Sep 21 by member: lady.ntv-77
|
1500 ккал
Интервальное 16/8
19 Sep 21 by member: ilmurka20
|