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成功用兩顆蛋煎出厚厚的玉子燒了！（歡呼 玉子燒鍋超級不沾煎出來的鯛魚也很漂亮呢！
View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1255 kcal
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Fat: 56.42g | Prot: 95.30g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 檸檬汁, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 青花菜, 萵苣, 玉米筍, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 萬家香 味醂, 金蘭 無添加原味醬油, 蔥, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 家樂福 冷凍鯛魚片. Dinner: 沈家 古早味花生, 涼拌木瓜絲, 煮熟的菠菜（新鮮）, 煮熟的三文魚, 豆干, 全聯 梅花肉, 白飯. Snacks/Other: 義美 無加糖厚の豆奶, 水蜜桃, 德瑞森 益生菌（原味）, 梨, Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 即溶咖啡, 初鹿 鮮奶. more...
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cindychiu2017's Weight History
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