Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 46.59g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Preston Моментальный Кисель, Кофе Латте (Обезжиренное), Махеевъ Соус Барбекю , Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Помидоры, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое). Dinner: Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_dragon's Weight History
|