sojoo20's Journal, 16 Sep 21


View Diet Calendar, 16 September 2021:
979 kcal Fat: 55.09g | Prot: 84.34g | Carbs: 34.43g.   Breakfast: 맥반석 구운계란, 프로틴빵, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 수제 그라 놀라, Jarrow Formulas 코코넛오일, 달걀, 크림 치즈 스프레드, 일드프랑스 미니 브리치즈. Lunch: 이탈리안 샐러드 드레싱, 블루베리, 수제 그라 놀라, 야채샐러드 (드레싱없이), 돼지고기 앞다리살. more...



     
 

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