Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Cleodenile.
Journal
13 Sep 21
Cleodenile.'s Journal, 13 Sep 21
Cleodenile.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ya arkadaşlar 10 günde üç kilo alabilmem mümkün mü şuan güncel kilom 46
5 Supporters
Support
Comments
3 aydın düzensiz besleniyorum ben bile 2 kilo aldım 50 den 52 ye bilmem kilo almak hızı kişiden kişiye değişiyor, bence alamazsın anca ödem olur
13 Sep 21 by member:
sema erkin
Günlük alman gereken kalori miktarına ek oşaral en az 2300' kalori daha almış olman gerekiyor. Pek mümkün değil, ödem veya yağ kaybına bağlı su şişkinliği olabilir.
13 Sep 21 by member:
gatoreina
Olarak *
13 Sep 21 by member:
gatoreina
Sıkı vücutlu kastan almak imkansız ama üç kilo alınır yine
13 Sep 21 by member:
Z A R G A N A
Kas kütlesi olarak alman zor. Fakat kalori fazlası yaparsan hesaplayıp alabilirsin tabiki de
13 Sep 21 by member:
talha3663
Ö D E M
13 Sep 21 by member:
theMeroIipa
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Cleodenile.'s Weight History
View Complete History