Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 62.49g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Ландерс Сыр Легкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Lunch: Рулет Мясной с Яйцом, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛилияАлександровна's Weight History
|