Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 88.60g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Крупская Шоколад Белочка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе Латте, Батон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная . Dinner: Киндер Киндер Делис, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная . more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|