Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
112 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 62.02g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Растительное Масло, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Песочное Печенье, Сливочное Масло, Банан, Ярхлеб Живое Зерно, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд. Dinner: Ярхлеб Живое Зерно, Семенишна Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavitrulya's Weight History
|