anna.mavreshko2801's Journal, 11 Sep 21

У меня сегодня читмил. Нет, не на шоколадках, булочках и т.д. Отрываюсь на кисломолочке и фруктах).
Т.к. молочка исключена полностью, решила по субботам радовать себя хотя бы кисломолочко: творогом , сыром и пр. Также больше фруктов в этот день.

View Diet Calendar, 11 September 2021:
1503 kcal Fat: 71.29g | Prot: 72.40g | Carbs: 161.46g.   Breakfast: Сырники с тыквой, Яблоко Желтое, Фундук, Груша. Lunch: Укроп, Болгарский Перец, РАЗНОЕ-Тесто для пиццы, Пестравка Сыр Сливочный , Помидоры, Говяжий Фарш. Dinner: Фундук, Груши, Баклажан, Go Green Салатный Микс Итальянский. more...
171 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Мое любимое: творог со сметаной и абрикосовым вареньем вкуснота 😋 
11 Sep 21 by member: pravpit47
Абрикосовый конфитюр без сахара будет идеально)  
11 Sep 21 by member: anna.mavreshko2801

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna.mavreshko2801's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.