|
Обед
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 80.41g | Carbs: 215.40g.
Breakfast: Рагу с Курицей, Сыр, Кофе, Фрукты Слива, Белый Хлеб. Lunch: Конфета, Капучино, Сырой Овощ, Куриный Бульон, Белый Хлеб, Паста с Морепродуктами. Dinner: Vale Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой , Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Рагу с Курицей, Нектарин. Snacks/Other: M&M's Crunchy Caramel, President Сметана 10%, Морковь, Виноград, Кофе, Нектарин, Машенька Десерт Творожный. more...
|
|
1420 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 3 minutes, Showering - 3 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Shopping - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Cleaning - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianadolmatova91's Weight History
|