nathwdj's Journal, 10 Sep 21


View Diet Calendar, 10 September 2021:
1299 kcal Fat: 32.15g | Prot: 96.55g | Carbs: 168.01g.   Breakfast: Alpura Leche Deslactosada, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Clara de Huevo, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Jícama, Naranjas. Dinner: Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Aguacate, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Snacks/Other: Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Danone Yogur Natural sin Azucar. more...



     
 

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