Jo lapin's Journal, 10 Sep 21

bonsoir gourmande 😁, ptdr pourquoi, d'habitude je m'exprime pas bien ?🤔🧐😆😆😆😆😆, oups désolé j'étais trop concentrer sur le phrasé tu vois que c'est pas encore parfait du coup 😅, merci gourmande75 gros bisous , et belle soirée toi aussi 😀⛱️🌄😎/bonsoir raluy 😜, merci beaucoup ça va mieux la '..demain on verra mdr , merci pour tes encouragements je te souhaite une bien belle soirée 👻🥳🎈 

re nono 😅🤣, c'est beau ce que tu dis 😁 Mamour 😱😱😱🤯🤯🤯 nono c'est très inquiétant 🤣 bon ta une piscine dans mes souvenirs 🤔 du coup bah peut être que ....🙈 fin on verra petit coquin ! 🤣. oups je m'égare tes mon tonton mince ! c'est illégal ! lol, merci nono 🤗/bonsoir ade Line 😀, merci beaucoup c'est gentil oui, oui c'est passé lol, après la marche ta plus envie de manger ,ce serait trop bête 😅, merci pour ton mots et passe une très bon weekend 💃🕺🏵️/ bonsoir xia 😀, ouaip j'ai fais un bon tour , assé en tout cas pour revenir bien transpirant 🤣, chouchou😱 nan badboy on a dis ! bon sang 😁 bon pas grave appelle moi comme tu veux 😋😋😋 je te souhaite une belle soirée 👻🎈 

c'est bien! poursuis tes efforts 

0 EMOJI 😱 déjà tu payes a la.lettre mais je croyais que les emojis c'était illimité mais nan je vois que non !! , je sais pas tes chez quel opérateur mais change ! 🤣 merci geekette 🥳🤗  

Ptdr sam 🤣 mais c'est trop ça , bientôt elle va me dire niveaux acceptable mais devras être plus assidu en cours .....de régime lol , ha d'accord , sam , bah ça va se finir sur le trône tout ça , comme une vrai princesse que tu es 👸 

Tkt lapin je connais, pour preuve ce soir j'avais envie de manger indien, de bon naan au fromage 😋😋😋 et bien ce soir je me suis raisonnée c'était soupe et linguine a la tomate seulement , le problème c'est quand tu aime tout et que tu est gourmand c'est dur de résister 😞😂 aller tiens bon, je vais faire de même pour être honnête dans mes encouragements 😉👍😂😂😂😂 

rhoo je te comprends 😁, c'est bon des naan au fromage j'adore ça , et le fait que je n'en ai jamais mangé ne change rien a l'histoire 😅😋, et bien si tes encouragements peuvent t'empêcher de faire un craquage ce soir je suis très content, on sera deux a être frustré au moin 🤗🤣 je plaisante c'est pas frustrant au contraire je suis bien content maintenant de pas avoir craqué 😁🎈👻  

Top super bravo John 👏😉. Quel mental ! J’espère que la petite marche du soir va pas t’ouvrir l’appétit 😆🤣😂. Belle soirée 🌒 

bonsoir cesse 😀 t'exagere 🤣 pfff j'ai un mental bof hein 😁, faut pas exagérer je serais à 70 kilos la , et tout musclé le cas contraire, et avec 10 cm de plus 🤔 quoi que ça je suis pas sur que ça se joue au mental 😆, mdr non ça va après la marche j'ai pas envie de faire de bêtises , j'ai encore pris deux petites cuillères à café de beure de cacahuète, ça j'aime , c'était mon petit plaisir du soir vala , et plus rien 👻, merci ,belle nuit a toi également 🎈🕺👸 

félicitations c'est normal d'avoir des baisses de moral... la saison n'y aide pas . tu peux être fier de tout le chemin que tu as parcouru , continue de te battre ça vaut le coup 💪 

bonsoir hyperia 😀, merci , oui , c'est clair c'était pas trop le moral mais l'envie de manger lol, quoi que c'est sûrement lié 🤔, merci hypernia, j'espère que de ton côté ça va mieux ..... merci pour tes encouragements passe une belle nuit 🌃🌃🌜 

Quand la volonté de maigrir est plus forte que l'envie de manger, on a TOUT COMPRIS. Je me suis bien fait entendre là 💥 En un mot, bravo. C'est comme ça que cela fonctionne. 

Commentaire sur l'assiette : parfait en plus tu as retiré la peau du poulet 😁 

Bravo d'avoir choisi ton bien-être et ta santé à long terme plutôt qu'un réconfort à court terme. Ton repas est top, j'espère que c'était bon ! 

bonsoir fifi 😀, haha merci , et oui je mange jamais la peau , tout le monde sais bien que c'est le meilleur euh je veux dire le plus calorique 😆😋, faut pas cuire trop longtemps, comme ça la peau reste molle et donne absolument pas envie lol, gros bisous fifi 😘😘😘, et merci évidemment comme toujours 🤗 

bonsoir Juju, ouaip , lol, pour aujourd'hui c'est bon ,c'est passé 😆 , demain est autre jour 🙈 un éternel combat lol, le repas fut bien bon , tfacon pour moi poulet pâte ,c'est le top lol , belle soirée Juju, 🦄🌄😎 

Tu vas gagner ce combat 💪💪💪 Bonne soirée ! 

Bien raisonné Ningishzida 🌸 

Bien raisonné dans le sens où il faut toujours privilégier un plaisir à long terme plutôt que de céder à un plaisir instantané et fugace. 

je te souhaite la même Juju ,tu sais bien ! ✌️, c'est vrai fifi , mais bon ...🤣 quand ta envie d'une pizza lol