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almoço de hoje foi arroz,feijão,brócolis cozido,palitinhos de cenoura assados e frango desfiado.
View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1482 kcal
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Fat: 36.57g | Prot: 82.48g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo. Lunch: Cenouras, Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pão Doce, Ovo. Snacks/Other: Bananas, Bananas. more...
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342 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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