reis da silva's Journal, 08 Sep 21

Pao de torresmo

View Diet Calendar, 08 September 2021:
1904 kcal Fat: 73.53g | Prot: 109.83g | Carbs: 207.21g.   Lunch: Banana Caturra, Prezunic Queijo Muçarela , Borrussia Torresmo, Polenghi Molho Sabor Cheddar, Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Ovo. Dinner: Arroz Branco, Maggi Sopa de Cebola, Brahma Cerveja Malzbier, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aipim (Cozido). more...

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Comments 
como faz  
08 Sep 21 by member: helo@dieta
Passa a receita por favor  
08 Sep 21 by member: mikadiassilva
Cada vez faço de um jeito... Hj coloquei 2ovos, 20g de torresmo moído, 20g de requeijão zero carbo, e uma pitada de fermento, misturei tudo e levei ao micro por 2:30 min 
08 Sep 21 by member: reis da silva
Requeijão zero carboidratos? 
09 Sep 21 by member: monica.ferrazbhz
@monica.ferrazhz, existe requeijão 0carb. Mas tem que ficar atenta ao rótulo. Uso o da Elegê que tem 1g de carb por porção (30g). 
09 Sep 21 by member: Monique.jap =)
@monica.ferrazbhz sim existe, este q utilizei é da marca tirolez 
09 Sep 21 by member: reis da silva

     
 

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