Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 87.88g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Сырник, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Cofix Капучино, Вареное Яйцо, Fine Life Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Плов. Dinner: Ярмарка Пшено, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ay_stasya's Weight History
|