Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 39.73g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Lunch: Котлета Свиная, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Соус Бешамель, Блины на Молоке. Snacks/Other: Банан, Виноград, Рыбахит Филе Кусок Форели , Bonfesto Кремчиз, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Молочный Мир Мороженое Наш Рожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|